手雷是一种极具杀伤力的投掷武器，合理使用可以扭转战局。手雷的爆炸时间为5秒，默认按R键拉环后开始倒计时，需在爆炸前投掷。手雷的伤害以爆炸中心点为准，攻击力向边缘递减，中心点命中可造成致命伤害。手雷的投掷方式分为高抛和低抛，左键高抛适合远距离投掷，右键低抛适合近距离精准投放。掌握手雷的基本操作是使用它的第一步。
手雷的战术运用主要体现在攻防两端。在进攻时，可通过预判敌人位置使用延时雷，即拉环后捏在手中2-3秒再投出，减少敌人反应时间。对于躲在掩体后的敌人，可利用墙壁或天花板反弹投掷，达到出其不意的效果。在防守时，可在敌人必经之路提前布设手雷，或用于阻断敌方攻势。手雷在狭窄空间如建筑内的杀伤力会因反弹而增强，因此需要特别注意环境判断。
当载具侧翻时，可用手雷将其炸回原位，但会损失耐久度。面对潜水敌人，手雷是唯一能造成伤害的武器。在房区作战时，可通过破坏门或窗户制造投掷通道，利用抛物线轨迹将手雷精准投入室内。手雷还可用于制造人工轰炸区，特别是在决赛圈对付伏地魔时效果显著。
投掷时要确保自身处于掩体后方，避免暴露过长时间。拉环后切忌切换武器，否则会在手中爆炸。手雷虽强但不宜过多携带，建议控制在合理数量以免占用背包空间。室内投掷需格外谨慎，防止反弹自伤。熟练掌握这些技巧后，手雷将成为战场上改变局势的关键武器。
手雷的进阶技巧包括空爆雷和连续投掷。空爆雷指让手雷在敌人附近空中爆炸，以扩大杀伤范围，但需要精准的时间把控。多人作战时可快速连续投掷多枚手雷，形成火力压制。这些技巧需要大量练习才能熟练掌握，建议在训练场反复尝试。手雷的合理运用能有效提升生存率和胜率，是每位玩家都应重视的战术手段。
